Elke les biedt individuele aandacht, zodat jouw kind de perfecte techniek ontwikkelt om door te stromen naar wedstrijdtrainingen.
Wat behandelen we in de lessen?
● De 4 wedstrijdslagen: Vlinderslag, rugcrawl, schoolslag en borstcrawl worden geperfectioneerd.
● Start, keerpunten en onderwaterfase: Kinderen leren hoe deze cruciale momenten een race kunnen maken of breken.
● Individueel proces: Elk kind heeft persoonlijke doelen die systematisch worden bijgehouden op een doelenkaart.
● Gespecialiseerde trainers: Lessen worden gegeven door ervaren wedstrijdzwemtrainers van Blue Marlins, actief in de eredivisie van het zwemmen.
● Opbouw per slag: De lessen focussen op ligging, beenslag, armslag, combinatie en ademhaling, inclusief keerpunten.
● Lesstructuur: Elke les bestaat uit drie delen: herhaling, een centrale slag, en start/keerpunten.
Praktische info
● Duur: 14 lessen van 60 minuten
● Groepsgrootte: maximaal 10 kinderen per groep met 2 instructeurs
● Startvereisten: Zwemdiploma ZV3
● Benodigde materialen: Geen specifieke kleding
● Locaties: Zoetermeer en Voorschoten
Goed om te weten
Zwemtechniek is de perfecte stap voor wie verder wil groeien na het behalen van de diploma’s.
De focus ligt op verfijning van techniek en voorbereiding op mogelijke wedstrijdtrainingen. De periode zal daarom niet afsluiten met een examenmoment of diploma.
Zwemt je kind al bij ons en wil hij/zij de volgende stap zetten?
Meld je dan aan via de button "Voorkeur doorgeven" voor zwemtechniek of een andere special.
Let op! Voor elke special geldt een minimaal vereist diploma
Voorkeur doorgeven
Nieuw bij Silvester?
Schrijf je kind in via "Inschrijven" om mee te doen met zwemtechniek.
Meer weten over de andere specials? Klik op de juiste button.