Van zwemveiligheid naar Zwemvaardigheid

Vind jouw kind zwemmen echt leuk? Maak met Zwemvaardigheid de stap naar de verschillende zwemsporten. Het leren van een vlinderslag? Klaar maken voor echt wedstrijdzwemmen? Weten hoe je iemand kunt redden? Of het begin van waterpolo? Met Zwemvaardigheid vergroot jouw kind de vaardigheden en maakt zich klaar voor de vele zwemsporten.

Van zwemveiligheid naar Zwemvaardigheid

Vind jouw kind zwemmen echt leuk? Maak met Zwemvaardigheid de stap naar de verschillende zwemsporten. Het leren van een vlinderslag? Klaar maken voor echt wedstrijdzwemmen? Weten hoe je iemand kunt redden? Of het begin van waterpolo? Met Zwemvaardigheid vergroot jouw kind de vaardigheden en maakt zich klaar voor de vele zwemsporten.

logoPink

Wordt een zwemsporter met Zwemvaardigheid!

Met de diploma’s Zwemvaardigheid 1, 2 en 3 worden de kinderen voorbereid op een stap naar de verschillende zwemsporten. De slagen die zijn geleerd tijdens het A-, B- en C-diploma worden uitgebreid met wedstrijdslagen en de kinderen leren nieuwe technieken die in verband staan met waterpolo, synchroonzwemmen en reddend zwemmen.

splashWit

Wedstrijdzwemmen

Veg

Vlinderslag, rugcrawl, wedstrijdschoolslag en borstcrawl. Startduik, koprolkeerpunt en tuimelkeerpunt. Een groot deel van zwemvaardigheid bestaat uit het aanleren en verder ontwikkelen van deze vaardigheden, zoals ze ook in de wedstrijdzwemsport worden toegepast.

splashWit

Wedstrijdzwemmen

Veg

Vlinderslag, rugcrawl, wedstrijdschoolslag en borstcrawl. Startduik, koprolkeerpunt en tuimelkeerpunt. Een groot deel van zwemvaardigheid bestaat uit het aanleren en verder ontwikkelen van deze vaardigheden, zoals ze ook in de wedstrijdzwemsport worden toegepast.

logoPink

Reddend zwemmen

Veg

Tijdens de lessen van zwemvaardigheid dagen wij jouw kind verder uit in zelfredzaamheid en is ook het redden van anderen onderdeel van het programma.

kid3
logoPink

Reddend Zwemmen

Veg

Tijdens de lessen van zwemvaardigheid dagen wij jouw kind verder uit in zelfredzaamheid en is ook het redden van anderen onderdeel van het programma.

splashWit

Waterpolo en synchroonzwemmen

Veg

In het water gooien en vangen van de bal, het zwemmen met de bal, het ongelijkzijdig watertrappelen en wrikken zijn vaardigheden waarmee ook de stap naar waterpolo en synchroonzwemmen worden gemaakt.

splashWit

Waterpolo & Synchroonzwemmen

Veg

In het water gooien en vangen van de bal, het zwemmen met de bal, het ongelijkzijdig watertrappelen en wrikken zijn vaardigheden waarmee ook de stap naar waterpolo en synchroonzwemmen worden gemaakt.

Zwemvaardigheid bij Silvester Zwemschool

Voor zwemvaardigheid zijn er drie diploma’s. Hierin zit een groei in afstand van het zwemmen en moeilijkheidsgraad van de vaardigheden. De groepen worden samengesteld met kinderen van de drie diploma’s bij elkaar met differentiaties in de lessen.

Zwemvaardigheid bij Silvester Zwemschool

Voor zwemvaardigheid zijn er drie diploma’s. Hierin zit een groei in afstand van het zwemmen en moeilijkheidsgraad van de vaardigheden. De groepen worden samengesteld met kinderen van de drie diploma’s bij elkaar met differentiaties in de lessen.

Lesinhoud Zwemvaardigheid

Tijdens zwemvaardigheid leren de kinderen de borstcrawl en de rugcrawl technisch beter uit te voeren en over een langere afstand vol te houden. De vlinderslag wordt als nieuwe slag toegevoegd en de schoolslag wordt een wedstrijdschoolslag. Daarbij komen de startduik en het keerpunt ook aan bod. Verder vergroten de kinderen hun zelfredzaamheid en leren ze vaardigheden om ook andere kinderen te kunnen helpen. Met balvaardigheid en wrikken wordt ook waterpolo en synchroonzwemmen aangeboden.

Zwemvaardigheid 2

  • 1 minuut drijven met een plastic zak
  • 1 natte redding uitvoeren
  • 100 meter gekleed zwemmen
  • 225 meter afstandzwemmen
  • 50 meter borstcrawl
  • 50 meter rugcrawl
  • 10 meter vlinderslag
  • 5 meter wrikken
  • Balvaardigheid
  • 30 seconde ongelijkzijdig watertrappelen

 

25 meter gekleed zwemmen

  • Te water gaan met een  potloodsprong
  • 15 seconden watertrappelen 
  • 12,5 meter schoolslag
  • onder een lijn door duiken en boven komen op in ruglig
  • 12,5 meter enkelvoudige rugslag
  • zelfstandig uit het water klimmen
 

100 meter afstandzwemmen

  • te water gaan en 3 meter onderwater zwemmen door een zeil
  • 50 meter schoolslag, met hierin 1x een kaarsje
  • 50 meter enkelvoudige rugslag
 

8 meter borstcrawl

  • 8 meter beginners borstcrawl met een doorgaande trappelende beenslag
 

8 meter rugcrawl

  • 8 meter beginners rugcrawl met een doorgaande trappelende beenslag
 

Drijven in builig

  • 10 seconden drijven in gestrekte positie met het gezicht in het water
  • 5 seconden drijven met armen en benen gespreid en het gezicht in het water
 

Drijven in ruglig

  • 10 seconden drijven in gestrekte positie
  • 10 seconden drijven met armen en benen gespreid
 

1 minuut watertrappelen

  • 1 minuut watertrappelen met gebruik van armen en benen met 2 keer een draai om de  lengte as

Zwemvaardigheid 1

  • 30 seconde drijven met een plastig zak
  • 1 droge redding uitvoeren
  • 100 meter gekleed zwemmen
  • 175 meter afstandzwemmen
  • 25 meter borstcrawl
  • 25 meter rugcrawl
  • 8 meter vlinderslag
  • 5 meter wrikken
  • Balvaardigheid
  • 30 seconde ongelijkzijdig watertrappelen

Reddend zwemmen en zelfredzaamheid

  • Te water gaan met een plastig zak
  • 30 seconde drijven in de helphouding met gebruik van de plastic zak
  • Met gebruik van een hulpmiddel vanaf de kant een drenkling uit het water helpen

100 meter gekleed zwemmen

  • Te water gaan met een duik en 9 meter onderwater zwemmen door een zeil
  • 50 meter enkelvoudige rugslag met hierin 2x een achterwaartse koprol
  • 50 meter schoolslag met hierin 1 x onder het vlot doorzwemmen, er overheen klimmen en er weer onderdoor zwemmen

175 meter afstandzwemmen

  • 150 meter wedstrijdschool slag met minimaal 2 correcte keerpunten
  • 25 meter samengestelde rugslag

25 meter borstcrawl

  • Te water gaan met een startduik
  • 25 meter borstcrawl met een inhalende armslag en een zijwaartse ademhaling

25 meter rugcrawl

  • 25 meter rugcrawl met schouderrotatie

8 meter vlinderslag

  • 8 meter vlinderslag waarbij de armen gelijktijdig over hen water naar voren gebracht worden

5 meter wrikken

  • In ruglig 5 meter afleggen in de richting van het hoofd doormiddel van een wrikkende beweging met de handen
  • 1 gehurkte draai van 360°

Balvaardigheid

  • 10 meter polocrawl met een bal
  • Onderweg 4 x de bal over een afstand van minimaal 2 meter gooien

30 seconden ongelijkzijdig watertrappelen

  • 30 seconde watertrappelen met een ongelijkzijdige beweging van de benen

Zwemvaardigheid 3

  • 2 x 30 seconde drijven met een plastic zak
  • 1 natte redding uitvoeren
  • 100 meter gekleed zwemmen
  • 275 meter afstandzwemmen
  • 75 meter borstcrawl
  • 75 meter rugcrawl
  • 15 meter vlinderslag
  • 5 meter wrikken
  • Balvaardigheid
  • 30 seconde ongelijkzijdig watertrappelen

Reddend zwemmen en zelfredzaamheid

  • Te water gaan met een plastic zak
  • 2 x Watertrappelend een drijfmiddel maken van de plastic zak 30 seconde drijven in de helphouding met gebruik van de plastic zak
  • Met gebruik van een hulpmiddel zwemmend een drenkeling uit het water helpen

100 meter gekleed zwemmen

  • Te water gaan met een duik onderwater zwemmen door een zeil en een pion op 15 meter aantikken
  • 50 meter enkelvoudige rugslag met hierin 1 x achtereenvolgend  2 x een voorwaartse koprol en 2 x een achterwaartse koprol
  • 50 meter schoolslag. Onderweg 1 x een hoekduik door een poortje, een halve draai om de lengte-as en in ruglig weer boven komen

275 meter afstandzwemmen

  • 200 meter wedstrijdschool slag met minimaal 3 correcte keerpunten met een slag onderwater
  • 75 meter samengestelde rugslag

75 meter borstcrawl

  • Te water gaan met een startduik
  • 75 meter borstcrawl met een inhalende armslag en een zijwaartse ademhaling met minimaal 1 correct koprolkeerpunt

50 meter rugcrawl

  • Beginnen met een wedstrijdstart
  • 75 meter rugcrawl met schouderrotatie en minimaal 1 correct koprolkeerpunt

15 meter vlinderslag

  • 15 meter vlinderslag waarbij de armen gelijktijdig over hen water naar voren gebracht worden met een zichtbare golfbeweging

5 meter wrikken

  • In ruglig 5 meter afleggen in de richting van het hoofd doormiddel van een wrikkende beweging met de handen
  • 1 gehurkte draai achterover

Balvaardigheid

  • 10 meter polocrawl met een bal
  • Onderweg 4 x de bal overspelen en ontvangen

30 seconden ongelijkzijdig watertrappelen

  • 30 seconde watertrappelen met een ongelijkzijdige beweging van de benen, waarbij de bal 3 keer boven water wordt overgegeven van de ene naar de andere hand

Zwemvaardigheid 2

  • 1 minuut drijven met een plastic zak
  • 1 natte redding uitvoeren
  • 100 meter gekleed zwemmen
  • 225 meter afstandzwemmen
  • 50 meter borstcrawl
  • 50 meter rugcrawl
  • 10 meter vlinderslag
  • 5 meter wrikken
  • Balvaardigheid
  • 30 seconde ongelijkzijdig watertrappelen

Reddend zwemmen en zelfredzaamheid

  • Te water gaan met een plastic zak
  • Watertrappelend een drijfmiddel maken van de plastic zak
  • 1 minuut drijven in de helphouding met gebruik van de plastic zak
  • Met gebruik van een hulpmiddel hangend aan de kant een drenkeling uit het water helpen

100 meter gekleed zwemmen

  • Te water gaan met een duik onderwater zwemmen door een zeil en een pion op 12 meter aantikken
  • 50 meter enkelvoudige rugslag met hierin 1 x achtereenvolgend  2 x een voorwaartse koprol en 2 x een achterwaartse koprol
  • 50 meter schoolslag. Onderweg duwt zwemmer A zwemmer B onderwater. Zwemmer A zwemt over zwemmer B heen. Vervolgens doet zwemmer B ditzelfde bij zwemmer A

225 meter afstandzwemmen

  • 175 meter wedstrijdschool slag met minimaal 2 correcte keerpunten met een slag onderwater
  • 50 meter samengestelde rugslag

50 meter borstcrawl

  • Te water gaan met een startduik
  • 50 meter borstcrawl met een inhalende armslag en een zijwaartse ademhaling

50 meter rugcrawl

  • Beginnen met een wedstrijdstart
  • 50 meter rugcrawl met schouderrotatie

10 meter vlinderslag

  • 10 meter vlinderslag waarbij de armen gelijktijdig over hen water naar voren gebracht worden

5 meter wrikken

  • In ruglig 5 meter afleggen in de richting van het hoofd doormiddel van een wrikkende beweging met de handen
  • 1 gehurkte draai linksom en 1 gehurkte draai rechtsom

Balvaardigheid

  • 10 meter polocrawl met een bal
  • Onderweg 4 x de bal over een afstand van minimaal 4 meter gooien

30 seconden ongelijkzijdig watertrappelen

  • 30 seconde watertrappelen met een ongelijkzijdige beweging van de benen
  • Op signaal 3 keer tot de middel uit het water komene

Zwemvaardigheid 1

  • 30 seconde drijven met een plastig zak
  • 1 droge redding uitvoeren
  • 100 meter gekleed zwemmen
  • 175 meter afstandzwemmen
  • 25 meter borstcrawl
  • 25 meter rugcrawl
  • 8 meter vlinderslag
  • 5 meter wrikken
  • Balvaardigheid
  • 30 seconde ongelijkzijdig watertrappelen

Reddend zwemmen en zelfredzaamheid

  • Te water gaan met een plastic zak
  • 30 seconde drijven in de helphouding met gebruik van de plastic zak
  • Met gebruik van een hulpmiddel vanaf de kant een drenkeling uit het water helpen

100 meter gekleed zwemmen

  • Te water gaan met een duik en 9 meter onderwater zwemmen door een zeil
  • 50 meter enkelvoudige rugslag met hierin 2x een achterwaartse koprol
  • 50 meter schoolslag met hierin 1 x onder het vlot doorzwemmen, er overheen klimmen en er weer onderdoor zwemmen

175 meter afstandzwemmen

  • 150 meter wedstrijdschool slag met minimaal 2 correcte keerpunten
  • 25 meter samengestelde rugslag

25 meter borstcrawl

  • Te water gaan met een startduik
  • 25 meter borstcrawl met een inhalende armslag en een zijwaartse ademhaling

25 meter rugcrawl

  • 25 meter rugcrawl met schouderrotatie

8 meter vlinderslag

  • 8 meter vlinderslag met een zichtbare golfbeweging

5 meter wrikken

  • In ruglig 5 meter afleggen in de richting van het hoofd doormiddel van een wrikkende beweging met de handen
  • 1 gehurkte draai van 360°

Balvaardigheid

  • 10 meter polocrawl met een bal
  • Onderweg 4 x de bal over een afstand van minimaal 2 meter gooien

30 seconden ongelijkzijdig watertrappelen

  • 30 seconde watertrappelen met een ongelijkzijdige beweging van de benen

Zwemvaardigheid 3

  • 2 x 30 seconde drijven met een plastic zak
  • 1 natte redding uitvoeren
  • 100 meter gekleed zwemmen
  • 275 meter afstandzwemmen
  • 75 meter borstcrawl
  • 75 meter rugcrawl
  • 15 meter vlinderslag
  • 5 meter wrikken
  • Balvaardigheid
  • 30 seconde ongelijkzijdig watertrappelen

Reddend zwemmen en zelfredzaamheid

  • Te water gaan met een plastic zak
  • 2 x Watertrappelend een drijfmiddel maken van de plastic zak 30 seconde drijven in de helphouding met gebruik van de plastic zak
  • Met gebruik van een hulpmiddel zwemmend een drenkeling uit het water helpen

100 meter gekleed zwemmen

  • Te water gaan met een duik onderwater zwemmen door een zeil en een pion op 15 meter aantikken
  • 50 meter enkelvoudige rugslag met hierin 1 x achtereenvolgend  2 x een voorwaartse koprol en 2 x een achterwaartse koprol
  • 50 meter schoolslag. Onderweg 1 x een hoekduik door een poortje, een halve draai om de lengte-as en in ruglig weer boven komen

275 meter afstandzwemmen

  • 200 meter wedstrijdschool slag met minimaal 3 correcte keerpunten met een slag onderwater
  • 75 meter samengestelde rugslag

75 meter borstcrawl

  • Te water gaan met een startduik
  • 75 meter borstcrawl met een inhalende armslag en een zijwaartse ademhaling met minimaal 1 correct koprolkeerpunt

50 meter rugcrawl

  • Beginnen met een wedstrijdstart
  • 75 meter rugcrawl met schouderrotatie en minimaal 1 correct koprolkeerpunt

15 meter vlinderslag

  • 15 meter vlinderslag waarbij de armen gelijktijdig over hen water naar voren gebracht worden met een zichtbare golfbeweging

5 meter wrikken

  • In ruglig 5 meter afleggen in de richting van het hoofd doormiddel van een wrikkende beweging met de handen
  • 1 gehurkte draai achterover

Balvaardigheid

  • 10 meter polocrawl met een bal
  • Onderweg 4 x de bal overspelen en ontvangen

30 seconden ongelijkzijdig watertrappelen

  • 30 seconde watertrappelen met een ongelijkzijdige beweging van de benen, waarbij de bal 3 keer boven water wordt overgegeven van de ene naar de andere hand

Lesinhoud Zwemvaardigheid

Tijdens zwemvaardigheid leren de kinderen de borstcrawl en de rugcrawl technisch beter uit te voeren en over een langere afstand vol te houden. De vlinderslag wordt als nieuwe slag toegevoegd en de schoolslag wordt een wedstrijdschoolslag. Daarbij komen de startduik en het keerpunt ook aan bod. Verder vergroten de kinderen hun zelfredzaamheid en leren ze vaardigheden om ook andere kinderen te kunnen helpen. Met balvaardigheid en wrikken wordt ook waterpolo en synchroonzwemmen aangeboden.

Lesinhoud Zwemvaardigheid

Tijdens zwemvaardigheid leren de kinderen de borstcrawl en de rugcrawl technisch beter uit te voeren en over een langere afstand vol te houden. De vlinderslag wordt als nieuwe slag toegevoegd en de schoolslag wordt een wedstrijdschoolslag. Daarbij komen de startduik en het keerpunt ook aan bod. Verder vergroten de kinderen hun zelfredzaamheid en leren ze vaardigheden om ook andere kinderen te kunnen helpen. Met balvaardigheid en wrikken wordt ook waterpolo en synchroonzwemmen aangeboden.

Zwemvaardigheid 1

  • 30 seconde drijven met een plastig zak
  • 100 meter gekleed zwemmen
  • 175 meter afstandzwemmen
  • 25 meter borstcrawl
  • 25 meter rugcrawl
  • 8 meter vlinderslag
  • 5 meter wrikken
  • Balvaardigheid
  • 30 seconde ongelijkzijdig watertrappelen

Reddend zwemmen en zelfredzaamheid

  • Te water gaan met een plastig zak
  • 30 seconde drijven in de helphouding met gebruik van de plastic zak
  • Met gebruik van een hulpmiddel vanaf de kant een drenkling uit het water helpen

100 meter gekleed zwemmen

  • Te water gaan met een duik en 9 meter onderwater zwemmen door een zeil
  • 50 meter enkelvoudige rugslag met hierin 2x een achterwaartse koprol
  • 50 meter schoolslag met hierin 1 x onder het vlot doorzwemmen, er overheen klimmen en er weer onderdoor zwemmen

175 meter afstandzwemmen

  • 150 meter wedstrijdschool slag met minimaal 2 correcte keerpunten
  • 25 meter samengestelde rugslag

25 meter borstcrawl

  • Te water gaan met een startduik
  • 25 meter borstcrawl met een inhalende armslag en een zijwaartse ademhaling

25 meter rugcrawl

  • 25 meter rugcrawl met schouderrotatie

8 meter vlinderslag

  • 8 meter vlinderslag waarbij de armen gelijktijdig over hen water naar voren gebracht worden

5 meter wrikken

  • In ruglig 5 meter afleggen in de richting van het hoofd doormiddel van een wrikkende beweging met de handen
  • 1 gehurkte draai van 360°

Balvaardigheid

  • 10 meter polocrawl met een bal
  • Onderweg 4 x de bal over een afstand van minimaal 2 meter gooien

30 seconden ongelijkzijdig watertrappelen

  • 30 seconde watertrappelen met een ongelijkzijdige beweging van de benen

Zwemvaardigheid 2

  • 1 minuut drijven met een plastic zak
  • 1 natte redding uitvoeren
  • 100 meter gekleed zwemmen
  • 225 meter afstandzwemmen
  • 50 meter borstcrawl
  • 50 meter rugcrawl
  • 10 meter vlinderslag
  • 5 meter wrikken
  • Balvaardigheid
  • 30 seconde ongelijkzijdig watertrappelen

Reddend zwemmen en zelfredzaamheid

  • Te water gaan met een plastic zak
  • Watertrappelend een drijfmiddel maken van de plastic zak
  • 1 minuut drijven in de helphouding met gebruik van de plastic zak
  • Met gebruik van een hulpmiddel hangend aan de kant een drenkeling uit het water helpen

100 meter gekleed zwemmen

  • Te water gaan met een duik onderwater zwemmen door een zeil en een pion op 12 meter aantikken
  • 50 meter enkelvoudige rugslag met hierin 1 x achtereenvolgend  2 x een voorwaartse koprol en 2 x een achterwaartse koprol
  • 50 meter schoolslag. Onderweg duwt zwemmer A zwemmer B onderwater. Zwemmer A zwemt over zwemmer B heen. Vervolgens doet zwemmer B ditzelfde bij zwemmer A

225 meter afstandzwemmen

  • 175 meter wedstrijdschool slag met minimaal 2 correcte keerpunten met een slag onderwater
  • 50 meter samengestelde rugslag

50 meter borstcrawl

  • Te water gaan met een startduik
  • 50 meter borstcrawl met een inhalende armslag en een zijwaartse ademhaling

50 meter rugcrawl

  • Beginnen met een wedstrijdstart
  • 50 meter rugcrawl met schouderrotatie

10 meter vlinderslag

  • 10 meter vlinderslag waarbij de armen gelijktijdig over hen water naar voren gebracht worden

5 meter wrikken

  • In ruglig 5 meter afleggen in de richting van het hoofd doormiddel van een wrikkende beweging met de handen
  • 1 gehurkte draai linksom en 1 gehurkte draai rechtsom

Balvaardigheid

  • 10 meter polocrawl met een bal
  • Onderweg 4 x de bal over een afstand van minimaal 4 meter gooien

30 seconden ongelijkzijdig watertrappelen

  • 30 seconde watertrappelen met een ongelijkzijdige beweging van de benen
  • Op signaal 3 keer tot de middel uit het water komene

Zwemvaardigheid 3

  • 2 x 30 seconde drijven met een plastic zak
  • 1 natte redding uitvoeren
  • 100 meter gekleed zwemmen
  • 275 meter afstandzwemmen
  • 75 meter borstcrawl
  • 75 meter rugcrawl
  • 15 meter vlinderslag
  • 5 meter wrikken
  • Balvaardigheid
  • 30 seconde ongelijkzijdig watertrappelen

Reddend zwemmen en zelfredzaamheid

  • Te water gaan met een plastic zak
  • 2 x Watertrappelend een drijfmiddel maken van de plastic zak 30 seconde drijven in de helphouding met gebruik van de plastic zak
  • Met gebruik van een hulpmiddel zwemmend een drenkeling uit het water helpen

100 meter gekleed zwemmen

  • Te water gaan met een duik onderwater zwemmen door een zeil en een pion op 15 meter aantikken
  • 50 meter enkelvoudige rugslag met hierin 1 x achtereenvolgend  2 x een voorwaartse koprol en 2 x een achterwaartse koprol
  • 50 meter schoolslag. Onderweg 1 x een hoekduik door een poortje, een halve draai om de lengte-as en in ruglig weer boven komen

275 meter afstandzwemmen

  • 200 meter wedstrijdschool slag met minimaal 3 correcte keerpunten met een slag onderwater
  • 75 meter samengestelde rugslag

75 meter borstcrawl

  • Te water gaan met een startduik
  • 75 meter borstcrawl met een inhalende armslag en een zijwaartse ademhaling met minimaal 1 correct koprolkeerpunt

50 meter rugcrawl

  • Beginnen met een wedstrijdstart
  • 75 meter rugcrawl met schouderrotatie en minimaal 1 correct koprolkeerpunt

15 meter vlinderslag

  • 15 meter vlinderslag waarbij de armen gelijktijdig over hen water naar voren gebracht worden met een zichtbare golfbeweging

5 meter wrikken

  • In ruglig 5 meter afleggen in de richting van het hoofd doormiddel van een wrikkende beweging met de handen
  • 1 gehurkte draai achterover

Balvaardigheid

  • 10 meter polocrawl met een bal
  • Onderweg 4 x de bal overspelen en ontvangen

30 seconden ongelijkzijdig watertrappelen

  • 30 seconde watertrappelen met een ongelijkzijdige beweging van de benen, waarbij de bal 3 keer boven water wordt overgegeven van de ene naar de andere hand
logoPink

Hoe lang duurt het halen van Zwemvaardigheid?

Zwemvaardigheid 1
14 lessen
Zwemvaardigheid 2
14 lessen
Zwemvaardigheid 3
14 lessen

Elk niveau Zwemvaardigheid duurt 14 lessen. Een les duurt 60 minuten.

Voor wie is Zwemvaardigheid?

Kinderen die hun C diploma hebben gehaald bij Silvester Zwemschool of bij een andere zwemschool kunnen bij Silvester Zwemschool door met zwemmen voor zwemvaardigheid

Voor wie is Zwemvaardigheid?

Kinderen die hun C diploma hebben gehaald bij Silvester Zwemschool of bij een andere zwemschool kunnen bij Silvester Zwemschool door met zwemmen voor zwemvaardigheid

Heb je jouw C-diploma bij een andere zwemschool gehaald? Ook dan kan je bij ons starten met Zwemvaardigheid. Wij houden de voortgang goed in de gaten en zoeken waar nodig naar extra ondersteuning om de overgang soepel te laten verlopen.

Elke zaterdag in Zwembad het Wedde in Voorschoten

Er is elke zaterdag les van in het zwembad het Wedde te Voorschoten. De kinderen zullen opageleid worden onder begeleiding van twee docenten, in groepjes van maximaal 10 kinderen. Ouders kunnen tijdens de les aan de rand van het zwembad plaats nemen en de zwemkunsten van hun kinderen volgen.

Elke zaterdag in Zwembad het Wedde in Voorschoten

Er is elke zaterdag les van in het zwembad het Wedde te Voorschoten. De kinderen zullen opageleid worden onder begeleiding van twee docenten, in groepjes van maximaal 10 kinderen. Ouders kunnen tijdens de les aan de rand van het zwembad plaats nemen en de zwemkunsten van hun kinderen volgen.

Locatie

Zwembad het Wedde in Voorschoten

Dit is een mooi overzichtelijk zwembad met een groot 25 meter wedstrijd bad met 6 banen. Het heeft ook een doelgroepen bad waar fase 1, 2, 3 en inhaallessen worden ingepland. Dit zwembad is makkelijk bereikbaar met de auto en biedt voldoende gratis parkeergelegenheid. Hier zwemmen wij alleen op zaterdag.

Lestijden

Zaterdag 12:30 – 17:45

Vanwege Covid-19 hanteren wij aangepaste looproutes in de zwembaden. Deze zijn te bekijken op het Silvester Zwemschool YouTube Kanaal en op de pagina van de locatie

Wat kost Zwemvaardigheid?

Een leven lang veilig en zeker zwemmen heeft eigenlijk geen prijs. Toch proberen wij de investering in de zwemvaardigheid van je zoon of dochter zo betaalbaar mogelijk te maken. 

Wat kost Zwemvaardigheid?

Een leven lang veilig en zeker zwemmen heeft eigenlijk geen prijs. Toch proberen wij de investering in de zwemvaardigheid van je zoon of dochter zo betaalbaar mogelijk te maken. 

Prijzen

Wat kost zwemles bij Silvester Zwemschool?

Simpel. De prijs is € 20,- per les. 

Dit is voor elke les hetzelfde, ongeacht het niveau waarin wordt gezwommen. Bij Zwemvaardigheid duren de lessen altijd 60 minuten.

Per maand wordt er gemiddeld vier keer gezwommen. Je bent dus gemiddeld € 80,- per maand kwijt aan de zwemles.  Dit bedrag kan meer of minder zijn, afhankelijk van de dag waarop je zwemt. Elke cursus bedraagt ongeveer 12 lessen, wat neer komt op 1 semester.

Het is bij ons mogelijk om kosteloos twee keer per semester een gratis inhaalles in te plannen. Als er meer inhaallessen nodig zijn kijken we in overleg of dit gepland kan worden.

Het examen voor het diploma is een speciale dag. Dit kost € 50,- per examen en is inclusief het diploma.

Van zwemveiligheid naar Zwemvaardigheid!

  • Nieuwe zwemtechnieken
  • Verbetering van slagen tot wedstrijdniveau
  • Verhoogde zelfredzaamheid
  • Reddend zwemmen
  • Beginselen van de zwemsporten waterpolo en synchroonzwemmen
  • Groepjes van max 10 kinderen met twee instructeurs
  • Plezier in het zwemmen, zodat jouw kind graag naar zwemles gaat
  • De juiste les voor jouw kind op het juiste moment
  • Duidelijkheid over de voortgang van jouw kind
  • Op zaterdag in Zwembad het Wedde in Voorschoten
  • Geen wachtlijst, direct starten.
  • Overstappen van een andere zwemschool is altijd mogelijk
  • Gemiddeld in 14 lessen
  • Gratis inschrijven, vrijblijvend en op elk moment
diplomaSvenKiddo

Van zwemveiligheid naar Zwemvaardigheid!

diplomaSvenKiddo
  • Nieuwe zwemtechnieken
  • Verbetering van slagen tot wedstrijdniveau
  • Verhoogde zelfredzaamheid
  • Reddend zwemmen
  • Beginselen van de zwemsporten waterpolo en synchroonzwemmen
  • Groepjes van max 10 kinderen met twee instructeurs
  • Plezier in het zwemmen, zodat jouw kind graag naar zwemles gaat
  • De juiste les voor jouw kind op het juiste moment
  • Duidelijkheid over de voortgang van jouw kind
  • Op zaterdag in Zwembad het Wedde in Voorschoten
  • Geen wachtlijst, direct starten.
  • Overstappen van een andere zwemschool is altijd mogelijk
  • Gemiddeld in 14 lessen
  • Gratis inschrijven, vrijblijvend en op elk moment.

Veelgestelde vragen

Hoeveel lessen per week kan mijn kind doen?

Voor Zwemvaardigheid kunnen de kinderen een keer per week zwemmen.

Op welke dagen kan mijn kind zwemmen?

Wij geven zwemvaardigheid op zaterdag in zwembad het Wedde in Voorschoten.

Mijn kind heeft ergens anders zwemles gehad, kan ik overstappen?

Als jouw kind ergens anders het C-diploma heeft gehaald, dan kan jouw kind bij ons starten met Zwemvaardigheid 1.

Als jouw kind bij al les heeft gehad voor Zwemvaardigheid bij een andere zwemschool, dan kan jouw kind dat bij ons afmaken.

Je kunt jouw kind vrijblijvend inschrijven via de knop onderaan deze pagina. Ongeveer een maand voor de start van de eerste les ontvang je dan een uitnodiging.

 

Als je vrijblijvend ingeschreven hebt voor Zwemvaardigheid 1, 2 of 3 onvang je 2 tot 4 weken voor de start van een periode een uitnodiging om te starten.

De periodes starten in maart, juli en november.

Een les kost € 20,-. 

Per maand wordt er gemiddeld 4 x gezwommen. Je bent dus gemiddeld 80,- per maand kwijt aan de zwemles.

Dit bedrag kan meer of minder zijn, afhankelijk van de dag waarop je zwemt. Je kunt bij ons een overzicht bekijken welk bedrag er elke maand

Voor het Zwemvaardigheid zitten er 10 kinderen in een groep.

Voor alle niveaus zijn er twee instructeurs per groep.

Voor ieder diploma van Zwemvaardigheid staan +/- 14 lessen.

De lessen voor het Zwemvaardigheid duren 60 minuten.

Zwemvaardigheid geven wij op zaterdag in zwembad het Wedde in Voorschoten.

Lees hier meer over de locaties

Ja, onder normale omstandigheden kan je op iedere locatie meekijken met de zwemles van jouw kind.

In verband met de coronamaatregelen is het op dit moment niet mogelijk om bij de les te kijken.

Contact

Wij houden van persoonlijk contact. Doordeweeks zijn wij telefonsich bereikbaar van 10.00-17.30. In het weekend kun je ons het beste emailen via onderstaand contactformulier.

Contact_medewerkers

070-350 0600

Maandag t/m Vrijdag van 10.00 – 17.30

Contact

070-350 0600

Maandag t/m Vrijdag van 10.00 – 17.30

Wij houden van persoonlijk contact. Doordeweeks zijn wij telefonsich bereikbaar van 10.00-17.30. In het weekend kun je ons het beste emailen via onderstaand contactformulier. 

Contact

Neem contact met ons op!

Contactformulier

  • Door dit selectievakje aan te vinken gaat u ermee akkoord dat Silvester Zwemschool de door u ingevulde gegevens gebruikt om uw vraag te beantwoorden of uw opmerking te verwerken.
  • Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.

Silvester Zwemschool
Active Health Centre
Henri Faasdreef 226-2e verdieping
2492JP Den Haag

070 3500600
info@silvesterzwemschool.nl

KvK: 27260373