Snorkelen

Hieronder vind je alle informatie over de lessen voor snorkelen bij Silvester Zwemschool.

Informatiesnorkelen 1snorkelen 2snorkelen 3
Voor Wie?
Naast zwemvaardigheid kunnen kinderen die hun C diploma hebben gehaald, zich nu ook aanmelden voor snorkelen. Zowel kinderen die bij ons zwemmen, als kinderen van de wachtlijst of andere zwemscholen, kunnen deelnemen aan deze cursus.
Waar?
Er is elke zaterdag les van in het zwembad het Wedde te Voorschoten, gelegen aan de Richard Wagnerlaan 85. De kinderen zullen opgeleid worden in groepjes van maximaal 10 kinderen met een bezetting van instructeurs van 1 op 5. Ouders kunnen tijdens de les aan de rand van het zwembad plaats nemen en de snorkelkunsten van hun kinderen volgen. Let op: voor een gemiste les kunnen geen inhaallessen aangevraagd worden.
Meenemen?
De deelnemende kinderen moeten zorgen voor een eigen snorkeluitrusting. Bij deze uitrusting hoort tenminste een paar flippers, een grote duikbril (masker) en een snorkel. Als je nog niet het bezit bent van een snorkeluitrusting kan je kijken op www.divepost.nl voor verschillende verkooppunten.
Kosten?
Wij bieden drie cursussen aan, snorkelen 1, snorkelen 2 en snorkelen 3. Aan het eind van de cursussen is er een examen en ontvangen de deelnemende kinderen een diploma. De kosten bedragen € 17,50 per les. Elke cursus bedraagt ongeveer 12 lessen, wat neer komt op 1 semester.
Aanmelden?
Vul hier een inschrijfformulier in om uw kind in te schrijven. Let op! Er is maar zeer beperkt plaats voor snorkelen.
Examenprogramma Snorkelen 1

Alleen met vinnen:

  1. 1 baan borstcrawl
  2. 1 baan rugcrawl

Met volledige uitrusting:

  1. Te water gaan met een rechtstandige sprong, beginnen met een hoekduik, gevolgd door 10 meter onderwaterzwemmen. De baan afmaken met dolfijnslag.
  2. Te water gaan met een rechtstandige sprong, met 1 hoekduik 3 voorwerpen opduiken vanaf 2 meter.
  3. Te water gaan met de vinnen in de hand. In het water de vinnen aantrekken, gevolgd door 2 banen snorkelen, bij iedere pion een hoekduik maken en de bodem aantikken.
  4. Bovenwater de duikbril opdoen, onderwater de duikbril vol laten lopen en weer leegblazen. Bovenwater komen zonder de duikbril aan te raken.
  5. 4 banen snorkelen. Op de heenweg bij elke pion een koprol voorwaarts, op de terug bij iedere pion een koprol achterwaarts.
  6. Te water gaan met een rechtstandige sprong, met een hoekduik de pop opduiken.
  7. 10 meter een drenkeling vervoeren met de zeemansgreep.
  8. 1 baan buddy-breathing.
  9. 1 minuut drijven in helphouding.
Examenprogramma Snorkelen 2

Alleen met vinnen:

  1. 2 banen borstcrawl
  2. 2 banen rugcrawl

Met volledige uitrusting:

  1. Te water gaan met een rechtstandige sprong, beginnen met een hoekduik, gevolgd door 15 meter onderwaterzwemmen. De baan afmaken met dolfijnslag.
  2. Te water gaan met een schedesprong, met 1 hoekduik 5 voorwerpen opduiken vanaf 2 meter.
  3. Te water gaan met uitrusting in de hand. In het water de uitrusting aantrekken, gevolgd door 2 banen snorkelen, bij iedere pion een hoekduik maken en de bodem aantikken
  4. De duikbril opduiken, onderwater de bril opdoen en leegblazen. Bovenwater komen zonder de bril aan te raken.
  5. 4 banen snorkelen met 1 vin.
  6. Te water gaan met een schredesprong, met een hoekduik 5 meter onderwaterzwemmen, de pop opduiken.
  7. 15 meter een drenkeling vervoeren met de zeemansgreep en aanreiken.
  8. 2 banen buddy-breathing.
  9. Bovenwater zwemmen achter de rug een platte knoop leggen.
Examenprogramma Snorkelen 3

Alleen met vinnen:

  1. 3 banen borstcrawl
  2. 3 banen rugcrawl

Met volledige uitrusting:

  1. Te water gaan met een rechtstandige sprong, beginnen met een hoekduik, gevolgd door 20 meter onderwaterzwemmen. De baan afmaken met dolfijnslag.
  2. Te water gaan met een achterwaartse rol, een hoekduik, op de bodem uitblazen en 5 tellen stilliggen en opstijgen.
  3. 8 banen snorkelen, bij iedere pion een hoekduik maken en de bodem aantikken.
  4. Te water gaan met een achterwaartse rol, duikbril opduiken, onderwater de bril opdoen en leegblazen. Bovenwater komen zonder de bril aan te raken.
  5. 4 banen snorkelen zonder duikbril.
  6. Te water gaan met een achterwaartse rol, met een hoekduik 10 meter onderwaterzwemmen, de pop opduiken.
  7. 1 baan meter een drenkeling vervoeren met de zeemansgreep en aanreiken.
  8. 3 banen buddy-breathing.
  9. Onderwater zwemmend achter de rug een platte knoop leggen
Direct aanmelden voor zwemles?